Blog

Prendre soin de sa peau, c'est important

13 June 22 à 09:06

Aujourd’hui, on se retrouve pour un petit article concernant l’importance de prendre soin de sa peau.

Premièrement, il ne faut pas oublier que la peau est un organe a part entière qui a pour but de protéger tous les autres organes qui composent notre corps. C’est pour cela qui faut la bichonner afin qu’elle remplisse son rôle à la perfection.

Prendre soin de sa peau est synonyme de bien-être physique mais aussi mental. Non seulement, cela apporte des biens faits dont la peau a besoin, mais permet aussi d’apaiser son esprit : prendre soin de soi n’a jamais fait de mal à personne.

Aussi, on pourrait comparer la peau à notre organe vitale : le cœur. Un cœur dont on prend soin toute sa vie, se trouve en meilleure forme à un âge avancé, qu’un cœur que l’on a malmené. Ainsi, la peau fonctionne de la même manière. Une peau non protégée, agressée, vieillira plus rapidement.

Enfin, prendre soin de sa peau, en appliquant des soins qui vont venir la nourrir, la protéger, vous garantira une meilleure santé de celle-ci quand vous serez à un âge avancé.

Et même si vous ne souhaitez pas appliquer trop de produits, de crèmes, de sérums etc, de simples petites astuces pourront vous permettre d’avoir un vieillissement cutané moins important :

-       - Ne pas s’exposer au soleil entre 12h et 16h, et encore moins sans protection solaire.

-        - Passer de la lotion sur votre visage en sortant de la douche afin d’éliminer les résidus de calcaire.

-        - Les cellules cutanées se régénèrent la nuit, préférez ce moment pour appliquer vos soins.

-        - Nettoyer régulièrement votre visage de la pollution et toutes les impuretés qui se trouvent en surface.

-        - Laver vous les mains avant de vous toucher le visage, et désinfecter votre téléphone.

Ces simples gestes du quotidien peuvent vous aider à prendre soin de votre peau.

Et n’oubliez pas, la peau, c’est comme le cœur, il faut la protéger !

Lire la suite